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自尊水平的提高,要靠什么途径呢?
父母在建立孩子自尊的过程中，最主要还要做好四件事：一是赞美。二是纠正孩子的一些行为。三是反对惩罚。四是让孩子承担后果。 还有更重要的是父母是孩子的镜子，也是孩子的第一任老师。
帮助他人建立积极自我认知是提高自尊水平的重要一步。让他们认识到自己的长处和优点，建立对自己的自信。同时，也要接纳和包容自己的缺点和不足，避免自我否定和贬低。帮助他们认识到自己的独特价值，从而提高自尊心。
建立自尊需要做的一件事是保持适当的卫生。在照顾自己的过程中，你会越来越照顾自己。为了照顾好自己，你需要保持适当的卫生。经常清洗你的头发和皮肤。刷牙和梳头，使用除臭剂，需要的时候洗手，这能让你对自己的身体感觉良好。
自尊心太强,怎么改正?
1、解决自尊心太强这一问题的方法如下：认清自己的优缺点。有时候自尊心太强，会使我们盲目自信，觉得自己很不错，看不到自己的缺点。
2、第四，放下缺憾，重塑自我。每个人的生命中都或多或少的心伤，愈合的唯一办法就是放下过去，努力突破，让自己变得更强大。生活中，总是有人很在意别人的看法，结果把自己弄得很累。
3、培养谦逊谦逊是一种重要的价值观，它可以帮助你保持开放的态度，接纳自己和他人的不完美。通过培养谦逊，你可以降低过强的自尊心。 自我成长通过学习新的知识和技能，你可以提高自我认知，理解自己的优点和缺点。
4、其实自尊心太强的人，往往过的都不是特别快乐。我觉得要改正这个情况，从三个方面入手会比较好一点。第一， 认清自己的优缺点。有时候自尊心太强，会使我们盲目自信，觉得自己很不错，看不到自己的缺点。
心理学丨提高自尊水平的4个方法
1、目录方法1：找到自豪的理由关注经历，而不是外表。给自己创造成就的机会。承担责任。方法2：培养自己的个性不要为了取悦他人而活。培养一种风格。找到你的激情。找到懂你的人。要自信。
2、积极参与社交活动可以帮助他人建立健康稳定的人际关系。通过建立正面的人际互动和沟通，他们能够获得他人的认可和支持，提高自尊心和自信心。
3、始终把自己放在第一位。听起来很自私，但从长远来看，你会理解它根本不是自私的，是一种自我保护的方式。你不必一直无私，放开自我，取悦别人。
4、成就有价值的事业。我们需要再一次强调，成就有价值的事业不仅对于成人而且对于儿童都是培养自尊的主要方式。仅仅是获取大量的一般成就并不能增强自尊。一般的成就无法构筑高水平自尊的基石。
从自卑到高自尊水平的三个方法?
1、克服自卑提高自信的方法 6 给孩子足够的关心 有自卑感的孩子，内心一般都很脆弱。作为家长，首先要做的保护孩子的自尊心，给孩子加倍的关心和爱护。
2、肯定自我。学习欣赏自己，肯定自己的优点和长处，给予自己正面评价。不再过于强调自己的缺陷和失败，学会从新的角度看待自己。 克服自我否定。克服自卑导致的自我否定思维，拒绝无意义的自我怀疑和责备。
3、克服自卑感的一种方法是不断提高自己。这可以包括任何东西。努力发展与工作相关的技能，尝试新的爱好，努力改善当前的爱好，设定锻炼目标，或者开始为梦想中的假期存钱。努力让你的生活更美好，更有价值。
4、三，克服自卑的方法： 树立自信，自卑的人通常会觉得自己不如别人，十分自卑，从不自信，所以，想要克服自卑，就要多看到自己的有点，树立自信。 说话要打开嗓门，平时只要我们留意会发现，凡是自卑的人多少语，声音很低。
5、自尊不足的人就会信心不足，然后就会放大自己的弱势和缩少自己的优势。比如爱抱怨、爱发怒、自吹自擂、信口雌黄等。
6、女生必看，从自卑到自信的18个方法 自卑的根源：家庭原因、自身原因（外表、内心）。
