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人力资源管理心理与组织行为讲义(一)
1、定义：工作满意度是一个和工作生活质量相关的问题，它是组织成员态度的一个特殊部分。是在组织中工作的人通过在组织中的经历来满足个人重要需求的程度描述。
2、对于企业人力资源管理工作来说，心理学还可以为其提供一定的科学方法，有着较为明显的指导作用，有利于人力资源更好地开展相关工作。
3、人力资源管理心理学是一门研究人力资源管理活动中人的心理活动和行为规律，并致力于心理学的研究成果和理论应用于人力资源管理实践的学科。国内外调查显示，不适当的工作压力不仅损害个体，而且也破坏组织的健康。
4、人作为组织中一个有价值的资源.这种观点已经被许多从事人事管理、人际关系和工业关系研究的学者所接受。
个人学习与自我提升
如何有效提升自我能力1 学习 学习，不管处于什么年龄段，不管出于什么目的，大家都要不断的学习，去提升自己的专业水平，丰富自己的知识储备。学习是没有尽头的，每天都抽点时间去学习，这样才能提升自己的能力。
通过学习对管理的认识上升了一个层次，现在经济全球化、知识化、信息化，还有更新的提法“知本经济”时代，因此学习无论对于个人、单位还是企业都至关重要，而且非常之必要。
在学习工作方面，要进行多方位思考，多角度解决问题，提高学习和工作的效率，提高洞察力，努力把课堂上学到的知识进行补充和延伸，充实自己的头脑，提高自己的能力，做一个全面、协调发展的人。
如何在组织中提升自我效能感(下篇)
1、提升自我效能感的方法：设定明确的目标、学习和掌握新技能、积极面对挑战和失败、培养良好的习惯和行为。设定明确的目标：设定具体、可衡量、可达成的短期和长期目标，并制定详细的计划和时间表。
2、提高自我效能感的方法有：增强自信心、制定明确的目标、积极思考、积极向别人学习、保持积极心态。—、增强自信心 自信是提高自我效能感的关键。一个自信的人相信自己的能力，能够更好地面对各种困难和挑战。
3、观察他人：充分利用“榜样效应”，观察情况最相似的成功经验，越有可能增加自我效能感。寻求肯定：班杜拉认为，只靠他人反馈不足以建立自己的效能感，但是当我们需要一点额外的鼓励时，也可以是一个有用的工具。
如何在工作中提升自我管理意识
提升自我管理能力的方法2 1 、自我管理是高效利用时间的起点 只有当我们真正了解自己，才能有管理自我并保持良好工作状态的基础。
工作中如何加强自我管理1 提高自己的专注力，提高工作效率的自我管理方式，把所有的精力都投入当前的工作当中，其他的一切事情都被抛之脑后，这时候工作往往能产生最好的效果。
、计划性、持续性地自我启发迅速提高管理能力每一个管理者，都可以说是企业的支柱，管理者能力的高低，直接会影响到企业的前程。 企业的行政管理部门，会定期对各部门的绩效及管理者进行考核。无意中就给现任的管理者，形成一种压力。
标签： #组织行为与自我提升讲义
