目录一览：
- 1、你有哪些提升自我的好习惯?
- 2、提升自我的15个好习惯
- 3、一些提升自我的好习惯?
- 4、女生14个自我提升小细节
- 5、25条自我提升的小建议?
- 6、提升自我的三种途径
你有哪些提升自我的好习惯?
、投资自己，俗话说：靠山山倒，靠人人跑所以才会有人说，好的投资，就是投资自己。养成投资自己的好习惯，也是自我提升必不可少的一步。 2不要轻易动怒不管遇到再大的困难，你都要想办法给自己疏导因为生气和抱怨真的解决不了问题 2保持不刷抖音、不玩王者吃鸡等。
控制好自己的收入和支出。合理分配金钱，一段时间后你会发现能存很多钱。 1养成随时控制音量的习惯。说话声可时大时小，能根据场合调整音量，你的人缘会更好。 1睡前复盘。不用拿上笔那么麻烦，睡前闭上眼睛，回想今天发生的事，收获了什么就足够了。 1遇到事情，先思考为什么，再来谈怎么做。
养成早睡早起的好习惯，让你提高至少百分之三十的颜值，还会让你第二天精神充沛，做事更有效率。 0广泛阅读。 阅读是一个积少成多的事情，通过大量的阅读，你会发现自己的视野、格局都在慢慢扩大。 0吃饭不玩手机。 吃饭的时间本是休息大脑和眼睛和同事朋友聊天，加深感情的好时机，一定要珍惜起来。
提升自我的15个好习惯
养成早睡早起的好习惯，让你提高至少百分之三十的颜值，还会让你第二天精神充沛，做事更有效率。 0广泛阅读。 阅读是一个积少成多的事情，通过大量的阅读，你会发现自己的视野、格局都在慢慢扩大。 0吃饭不玩手机。 吃饭的时间本是休息大脑和眼睛和同事朋友聊天，加深感情的好时机，一定要珍惜起来。 0劳逸结合。
管理好自己的钱包，养成记账的好习惯 记账看起来也不难，可以备一个手帐本子，不用事无巨细都记录下来，只需要记录各类开销的大概支出就好了！得出来的账单，会让你明白花钱问题都在哪里，从而帮助你改善花钱的习惯。
坚持运动，别敷衍自己，坚持每天10到20分钟的运动强壮的身体能伴你走得更远。IO，闹钟响了就起床，用意志战胜懒惰坚持下去，就会成为无需消耗意志九的习惯。11，好好吃饭，健康饮食尝试自己做饭，减少叫外卖的次数渐渐找到烹任的乐趣。
坚持一个月的好习惯快速提升自己！ 不熬夜，早睡早起。 每天早起一杯温水或淡盐水。 注意仪容仪表，干净清爽最重要。 要有自己的兴趣喜好。 学会独处。 每天或隔天运动40分钟。 睡觉时手机放到够不着的地方。 不沉迷手机，不做低头党。
一些提升自我的好习惯?
1、早睡早起。 养成早睡早起的好习惯，让你提高至少百分之三十的颜值，还会让你第二天精神充沛，做事更有效率。 0广泛阅读。 阅读是一个积少成多的事情，通过大量的阅读，你会发现自己的视野、格局都在慢慢扩大。 0吃饭不玩手机。 吃饭的时间本是休息大脑和眼睛和同事朋友聊天，加深感情的好时机，一定要珍惜起来。
2、、不断看片。B站、新闻、纪录片，各种优秀的片子都可以大量看提升自我的第一步，就是扩宽你的知识来源，先输入，再输出。 2保持帅气和美丽。不管男生女生，首先可以提升的习惯是打理自己，定期理发，买几套好看喜欢的衣服马上你就会有改变。
3、提升自我的一些好习惯 人活着，一定要爱点什么。 运动半小时，不限任何项目，比如跑步、跳绳等等。个人最喜欢的是瑜伽，瑜伽可以提升柔韧度，力量，提高睡眠质量，更能让你的内心柔软。 睡觉时手机防到放到够不着的地方。 不沉迷手机，不做低头党。
4、阅读不仅能收获新知识，更能培养独立思考的习惯。特别是离开校园环境后，一本好书就是一个好老师，顺境时提醒你谦虚谨慎，逆境时引导你完善自我。愿你珍惜书香为伴的时光，享受读书的乐趣，多读书、读好书。常整洁每个人展示出来的形象，除了天生的外貌，就是服装搭配了。衣服不在华丽，而在于干净、整齐。
5、自我提升的8个好习惯，迷茫时看一看 学习新技能 很多人其实不敢承认，自己害怕接受新事物、学习新技能。不是因为畏惧艰难，而是不想改变旧有的思考方式。 然而这个时代变化飞快，唯有不断提升自己，才能跟上时代的步伐。时间对每个人都是公平的，日日精进不懈怠，才能遇见更好的自己。
女生14个自我提升小细节
定期清理收藏夹，有用的干货自然得收藏起来，但是别光放着不看吃土了，定期清理也是在提醒你该学习了。关掉手机的各种app推送，特别是娱乐资讯类的，必须得关，早关早受益，不然叮咚一响又会吃掉你的注意力。 输入跟输出一样重要，看完高分电影纪录片演讲等等，记得写出来或者说出来，思考、实践、提升，别只会看。
学会穿搭 一个善于护肤，精于化妆的女孩，巧于穿搭，整个人的外在形象就 会得到提升，也会在工作和社交 场合给自己加分！善于烹任 一个能上得厅堂下得厨房的女生是能 够做到工作生活两不误的。而学会烹 饪各种美食，也不必担忧生活中的每 一顿饭。
持续学习，是提升自己能力最基础的方法。 被人欺压时不要怂，要第一时间怼回去。 强者一般不会口无遮拦 说话之前先过过脑子。「有句话不知该不该讲」的时候就不讲太激进的话缓缓再说，或者直接咽回去指责别人之前，先想想自己的实力。在你口出狂言的时候，你在别人眼里就是个笑话。
25条自我提升的小建议?
1、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。 和昨天的自己比，别和今天的别人比。每个人都有一条适合自己的路，每个人的经历不一样，走出来的路肯定也不同，今天的你比昨天更好也是一种进步。
2、舍得投资自己，无论是内在还是外在，相信投资自己才是稳赚不赔的事情。2在不值得的人和事上懂得及时止损，勇敢地给自己的内心做断舍离。2从不怨天尤人，世界上没有完美的父母，也没有完美的伴侣，关键在于看待一件事的角度。2不讨好别人，从容面对别人的不喜欢。
3、遇到问题，比别人多思考一步；很多人都只会指明问题，如果能在发现问题的同时拿出解决的建议，就更容易成功。 学习理财知识。不要盲目跟风投资，人只能赚到自己认知范围以内的钱。
4、女生一定要让自己银行卡上有钱，这是你的底气也是你可以实现自由的象征。假如你的原生家庭一般，也没有很好的运气，那么你一定要好好努力学习，改变自己命运的机会掌握在你自己手中。
提升自我的三种途径
学而思，思而行，行而至。任何时候，在学习中思考，在思考中提升，都是自我精进最好的方式。勤能补拙 有句话说：以大部分人的努力程度，其实还远没有到拼天赋的程度。 追求快速成长，希望能以最少的投入得到最多的成果，这是一种美好的期待。
培养自学能力 自学能力是人们获取知识、促进才能的最基本、最重要的能力。 制定切合实际的学习计划和目标。 发散思维，博览群书，有专家引领。 理论与实践相结合，勤奋可以弥补不足。 坚定信念，养成良好的学习习惯。
【答案】：45．自我修养的主要途径有：（1）认真学习，向书本学习，向实践学习，向先进人物学习。（2）积极投身社会实践，知行统一，在实践中锻炼成长。（3）严格要求自己，经常反思自己，不断改造和完善自我。
